Connaissez-vous les différences entre une tendinite et une bursite ? Ces deux conditions assez communes consistent en l’inflammation des tissus mous autour des muscles et os. Ces troubles musculosquelettiques affectent principalement le poignet, le coude, l’épaule, la hanche, les genoux ou les chevilles.
Si vous n’êtes pas un professionnel de la santé, il est difficile de savoir laquelle entre la bursite ou la tendinite vous affecte. En fait, ces conditions médicales ont des symptômes similaires et de nombreuses personnes utilisent ces termes indifféremment. Cependant, il existe de nombreuses différences entre la tendinite et la bursite ainsi que dans les façons de les traiter.
Afin de vous aider à les différencier, nos médecins spécialisés en imagerie médicale et troubles musculosquelettiques vous expliquent ces conditions en détail. Découvrez maintenant tout ce qu’il y a à savoir au sujet de la bursite et de la tendinite.
Quelles sont les différences entre la bursite et la tendinite ?
La principale différence entre la bursite et la tendinite réside dans les tissus affectés. Bien que similaires, ces conditions n’affectent pas les mêmes tissus.
Qu’est-ce qu’une bursite ?
La bursite, par définition, est l’inflammation du petit sac de fluide, aussi appelé la bourse, qui agit à titre d’amortisseur entre les os, les tendons et les muscles autour d’un os. Le rôle de la bourse est donc de réduire les frictions et de protéger la structure autour des os.
Les bourses sont essentielles pour aider les tendons à glisser sur les os. Cependant, ce ne sont pas tous les tendons qui ont des bourses. Les bourses se forment autour des proéminences osseuses, soit autour de l’épaule, de l’extérieur de la hanche ou de la rotule.
Qu’est-ce qu’une tendinite ?
La tendinite est l’inflammation des tendons. Le tendon est un tissu fibreux qui lie les muscles et les os. Lorsque vous fléchissez ou reposez un muscle, le tendon agit comme un treuil ce qui permet à l’os de bouger. Les principaux cas de tendinite sont généralement au poignet, au coude et à l’épaule.
Quelles sont les causes possibles ?
Les tendinites ont plusieurs déclencheurs. Les mouvements répétitifs ou une blessure aiguë sont généralement responsables.
Quant à la bursite, elle peut elle aussi être causée par les mouvements répétitifs ou les blessures aiguës, mais également par des conditions comme le diabète, la goutte, des infections, ou de la polyarthrite rhumatoïde.
Les symptômes de la tendinite et de la bursite
Ces troubles musculosquelettiques possèdent des symptômes communs. La bursite et la tendinite ont des symptômes tels que :
- Des rougeurs
- de l’enflure
- Une sensibilité à la zone affectée
- Des douleurs aiguës
- Une sensation de chaleur à la peau autour de la bursite ou de la tendinite
Comment obtenir un diagnostic ?
Votre médecin traitant commencera par vous poser des questions sur vos antécédents médicaux et l’origine de vos douleurs.
Il vous demandera à quel moment vous avez commencé à ressentir des douleurs et s’il s’agit d’un évènement spécifique ou si la douleur s’intensifie lors de vos activités. Votre médecin vous demandera également si vous avez déjà subi une chirurgie dans la zone affectée.
Après avoir discuté de vos antécédents médicaux, votre médecin procédera à l’examen physique. Il examinera donc la zone affectée à la recherche de rougeur, de chaleur et d’enflure. Celui-ci regardera également pour des bosses sous la peau, ce qui indique la présence d’une bursite. Le médecin bouge ensuite le membre affecté avec douceur pour vérifier si une tendinite limite les mouvements.
Finalement, votre médecin suite à votre examen pourrait vous référer pour un examen d’imagerie médicale, approprié à votre condition (échographie, arthrographie, IRM ou CT). Cet examen permettra au médecin d’avoir une image claire de l’inflammation pour vous donner un diagnostic plus approfondi.
Quels sont les traitements ?
Il existe de nombreuses méthodes pour traiter une bursite ou une tendinite. Les traitements peuvent être aussi légers que de reposer le membre affecté jusqu’à la rémission, ou aller jusqu’à une chirurgie dans les cas extrêmes. Alors, comment guérir une bursite et une tendinite ?
Outre le repos, la glace, l’utilisation d’anti-inflammatoires, la physiothérapie, il est possible que votre médecin vous réfère pour une ou des injections de corticostéroïdes généralement faites par une infiltration sous échographie ou fluoroscopie.
Comment prévenir une bursite ou une tendinite ?
Pour prévenir une bursite du coude, du poignet ou sous-acromiale (épaule), nous recommandons d’éviter les mouvements répétitifs et de vous préparer adéquatement avant vos activités sportives.
Si vous avez un travail qui requiert des actions répétitives, assurez-vous de prendre des pauses et de laisser vos membres se reposer. L’utilisation de protège-genoux et d’attelle de poignet aide également à prévenir ces troubles musculosquelettiques.
Ces méthodes s’appliquent aussi pour la tendinite de l’épaule, du coude et du poignet. Restez attentifs à votre corps. Lorsque vous ressentez des douleurs, c’est sa façon de vous dire qu’il est temps d’arrêter.
Suite à une référence de votre médecin, n’hésitez pas à nous contacter pour vos examens d’imagerie médicale, dont l’échographie, la résonance magnétique, l’arthrographie et la tomographie axiale (CT scan) faits par nos radiologues spécialisés.
Plusieurs de ces services sont disponibles dans les cliniques suivantes: Radimed West-Island, Westmount Square, Vaudreuil-Dorion et Valleyfield. N’hésitez pas à visiter notre site web au www.radimed.ca pour plus d’informations.
